ここの所、何だかんだと多忙で５日ぶりのジムです。(￣(工)￣) やっぱ運動してないと体重増えますね〜。 増えるのは簡単に増えるけど、減らすのがなかなか減らない。 地道にガンバるしかないのは解ってるんですけどねぇ。(*´Д … 続きを読む ジム〜♪